Zumba Gold für Anfänger und Ältere

Einmal pro Woche bewegen wir uns zu lateinamerikanischer Musik. 

Zumba Gold ist Tanzen für alle - auch wenn du noch nie getanzt hast oder dich nicht so schnell bewegen kannst. Die Bewegungen sind einfach und langsamer als beim normalen Zumba. Jeder macht so mit, wie er kann.

Du brauchst keine besonderen Schuhe oder Kleidung. Einfach bequeme Sachen anziehen und Spaß haben. Die Musik macht gute Laune und die Bewegungen tun dem Körper gut.

Hier tanzen Menschen jeden Alters zusammen. Manche sind sehr sportlich, andere bewegen sich zum ersten Mal seit langem wieder. Alle haben Spaß und niemand muss perfekt sein.

Einfach vorbeikommen - Musik und Bewegung machen glücklich.